Les pré / probiotiques éliminent-ils les péllicules ?

Vous êtes à la recherche d'un soin pour lutter contre les pellicules ? d'un traitement naturel pour apaiser votre cuir chevelu squameux qui démange ? Vous êtes au bon endroit, prenez 3 minutes de lecture, on vous dit tout !

Le cuir chevelu et son microbiome.

Le corps humain est composé de millions de cellules, mais vous pourriez être surpris d'apprendre que vous avez également presque autant de microbes dans votre corps. Cela inclut les bactéries vivantes, les champignons et même les levures qui coexistent en vous. 

L'ensemble de l'écosystème s'appelle un microbiome - et il est tout aussi complexe qu'une forêt tropicale. Pour en savoir plus c'est ici.

Vos microbes ne sont pas hérités de la même manière que vos gènes. Votre microbiome change et se développe tout au long de votre vie. Il peut être affecté par votre régime alimentaire, l'exposition aux toxines, les médicaments, le stress, la qualité du sommeil et d'innombrables autres variables.

Plus nous en apprenons sur notre relation dynamique avec notre microbiome, plus nous voyons des avantages à en prendre soin correctement. C'est pourquoi tant de gens prennent un complément alimentaire probiotique et mangent des aliments riches en probiotiques naturels comme les "Lactobacillus acidophilus et Saccharomyces boulardii" .

Mais qu'en est-il des pellicules ? Le déséquilibre microbien est-il vraiment un facteur, et les probiotiques peuvent-ils aider à équilibrer le cuir chevelu ?

Comment les bactéries améliorent la sante du cuir chevelu ?

Tout comme dans l'intestin, les microbes jouent un rôle important sur la peau et le cuir chevelu.

Les pellicules sont la réaction naturelle du processus de renouvellement de la peau du cuir chevelu. Certains facteurs peuvent aggraver leur apparition et entraîner une irritation.

Le problème sous-jacent derrière votre irritation peut inclure le cuir chevelu sec, le psoriasis, l'eczéma et la dermatite séborrhéique. Mais quelle qu'en soit la cause, le résultat est une irritation du cuir chevelu qui entraîne des démangeaisons et une desquamation. 

Des études ont démontrées que les personnes ayant des pellicules ont  une dysbiose bactérienne et fongique , qui est un déséquilibre des microbes bénéfiques et nocifs sur le cuir chevelu. En d'autres termes, les pellicules sont un problème microbien - un peu comme les déséquilibres de la flore intestinale.

L'un des acteurs clés de la guerre de territoire autour du cuir chevelu est  la levure Malassezia . Lorsque vous avez des pellicules, Malassezia peut se développer de manière incontrôlable, se nourrissant de l'excès d'huiles produites par les glandes sébacées du cuir chevelu. Cette levure utilise des enzymes appelées lipases pour métaboliser les huiles, ce qui crée une substances appelée acide oléique. Cet acide pénètre dans la peau et déclenche le renouvellement rapide des cellules mortes , donc des pellicules.

La bonne nouvelle est que les probiotiques pourraient aider à briser ce cycle. L'application topique peut directement stimuler la population de bonnes bactéries pour aider à rétablir l'équilibre du cuir chevelu. La prise de compléments alimentaire à base de probiotiques par voie orale peut également contribuer à la réponse immunitaire. Ce qui permet d'abaisser le pH du cuir chevelu pour rendre l'environnement moins propice au développement d'un microbiote nocif.

Cette acidité participe au mécanisme de protection naturelle de la peau et à augmenter la teneur en humidité des cellules de votre peau. Pour en savoir plus sur la physiologie du cuir chevelu, c'est par ici.

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